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Dan Prüfung Denise Ruf

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Taekwondo – Neue Dan Trägerin

Vergangenen Samstag, 14.12.2013 stellte sich unsere Sportlerin Denise Ruf zur Dan-Prüfung in Sindelfingen.

Nach gut einjähriger Vorbereitungsphase, durch ihre Trainerin Sonja Ruf, konnte Denise Ruf in den verschiedenen Bereichen wie Form, Einstepp, Selbstverteidigung, Kampf und Bruchtest ihr Können eindeutig unter Beweis stellen.

Denise Ruf stellte sich der Prüfungskommission der Taekwondo Union Baden-Württemberg (TUBW) und bestand erfolgreich ohne Probleme die Prüfung zum 1. Dan Schwarzgurt (Poom).

Mit nur 12 Jahren hat Denise ihr großes Ziel, den Schwarzgurt, erreicht und ist somit die jüngste Schwarzgurt (Poom) Trägerin der Abteilung Taekwondo.

 

 

Dan Prüfung Michelle

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11-jährige Dan-Trägerin Taekwondo

Michelle Ruf absolvierte am Samstag 08.02.2014 ihre Dan Prüfung bei Kukkiwon/WTF (World Taekwondo Federation) in München. Nach 9 Monaten Vorbereitungsphase durch ihre Trainerin Sonja Ruf, stellte sich Michelle der Herausforderung und nahm an der Prüfung teil.

Geprüft wurde Michelle in den verschiedenen Bereichen wie Formen, Einstepp, Kicks, Kampf und Bruchtest. Michelle zeigte vor allem bei den Disziplinen Formen und Einstepp herausragende Leistungen. In den restlichen Bereichen konnte sie ebenfalls ihr Können eindeutig unter Beweis stellen.

Mit 11 Jahren ist Michelle Ruf jetzt die jüngste Schwarzgurt (Poom) Trägerin der Abteilung Taekwondo.