Nordic Walking

Wir treffen uns immer montags um 9.30 Uhr und donnerstags um 9.00 Uhr am Parkplatz
Freibad Unterrombach.
Von hier aus gehen wir Richtung Rohrwang. Auf dem Platz hinter dem Gelände des
Hundesportvereins wird zunächst mit einigen gymnastischen Übungen die Muskulatur
aufgewärmt.
Danach starten wir unsere Nordic-Walking-Tour auf unterschiedliche Strecken. Wir teilen
uns in kleine Gruppen auf und walken je nach Kondition 5, 6, 7 oder 8 km.
Nach Beendigung der Runde treffen wir uns alle fast gleichzeitig wieder am Aufwärmplatz
zur Abschlussgymnastik. Neben dem Sport kommt in unserer Gruppe auch die Geselligkeit
nicht zu kurz. So wird z. B. am Rosenmontag, nach dem Sport, zu dem mehrere Teilnehmer
kostümiert erscheinen, etwas gefeiert. Ausflüge und Wanderungen sowie Radtouren finden
ebenfalls statt.

Heinrich Müller
Tel.: 07361/558304
Email:
Walking@tsg-hofherrnweiler.de

Montag 9.30 Uhr
Donnerstag 9.00 Uhr

Parkplatz
Freibad Unterrombach

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