Fit & Fun

Fit & Fun, ist eine aktive Sportgruppe für Frauen und Männer.
Die beiden Übungsleiter, Eva Haas und Martin Kadow, bieten den
Teilnehmern ein anspruchsvolles und schweißtreibendes Sportprogramm.

Die Sportstunden bei Fit & Fun sind sehr abwechslungsreich –
Ausdauertraining, Funktionsgymnastik, Kräftigung der Bauch- und
Rückenmuskulatur, Koordinationstraining und Ballspiele runden das
wöchentliche Programm ab. Viele Übungen werden im Rhythmus der
Musik gemacht.

In den Sommermonaten wird in 2 Gruppen mit dem Rad gefahren.
Die Genussradler, die die schöne Ostalb genießen und die Sportradler
mit den Mountain Bikes, die Braunenberg und Aalbäumle in die sportliche
Runde einbeziehen.

Die Teilnehmer von Fit & Fun sind eng vernetzt mit der Gruppe Nordic Walking
und der Rückengymnastik, und nützen zusätzlich diese Sportangebote der TSG.

Martin Kadow
Tel.: 07361/46369

Eva Haas
Tel.: 07361/45984

Email:
fitundfun@tsg-hofherrnweiler.de

Dienstag 20.15 – 21.30 Uhr
TSG-Halle

oder bei guten Wetter
im VR-Bank Sportpark und Umgebung

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