Mit diesem Kursangebot starten wir nicht nur fit in den Tag, sondern auch fit in die Woche.

Unter qualifizierter Anleitung werden präventive und funktionelle Übungen für den ganzen Körper ausgeführt.
Regelmäßig werden Kleingeräte in das Training integriert, um abwechslungsreich und effektiv den Körper zu stärken.
Neben der Kräftigung ist aber auch die Ausdauer, Beweglichkeit und Entspannung von Bedeutung.

Haben wir dein Interesse geweckt?

Eine erste Schnupperstunde ist nach den Sommerferien möglich.

Wir freuen uns auf Dich!

Termin: montags von 09.00 – 10.00 Uhr (Start: 11.09.2023)
Kosten (10 Termine): 25,00 Euro für Mitglieder / 70,00 Euro für Nichtmitglieder
Ort: Gymnastikraum der TSG Hofherrnweiler- Unterrombach