Württembergische Poomsae Meisterschaft Taekwondo

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Württembergische Poomsae Meisterschaft – Taekwondo

Sema Batema von der TSG Hofherrnweiler-Unterrombach, Abteilung Taekwondo ist Württermbergischer Meister seiner Altersklasse.

Letzten Sonntag, 22.04.2018 fand in Korntal-Münchingen die diesjährige Württembergische Poomsae (Formen) Meisterschaft im Taekwondo statt. Insgesamt waren 305 Wettkämpfer angetreten. Diesmal war die Meisterschaft sehr gut besucht. Nach vierjähriger Pause nahmen acht Sportler der TSG an diesem Event teil.

Sema Batema konnte sich in der Leistungsklasse 2 (8-5 Kup) Senioren 2 den Württembergischen Meistertitel sichern. Die Leistungsklasse 1 (ab 4 Kup) war sehr stark vertreten, auch durch Sportler vom Kader. Das LK1 Synchron Team Jugend mit Rocco Jocham, Rene Fuchs und Giacomo Geißinger konnte sich einen guten dritten Platz erkämpfen. Denise Ruf, Michelle Ruf und Melissa Müller im LK1 Synchron Team erkämpften sich den fünften Platz. Beim LK1 Paar Jugend verpassten Denise Ruf/Rocco Jocham und Rene Fuchs/Melissa Müller nur knapp den Einzug in die Finalrunde. Im Einzel LK1 Jugend konnte sich Rocco Jocham einen dritten Platz sichern. Rene Fuchs erreichte den 5 Platz, Denise Ruf den 6 Platz, Lucas Fuchs den 8 Platz. Michelle Ruf und Melissa Müller starteten in einem sehr großen Teilnehmerfeld. Michelle Ruf erreichte den Einzug in die Finalrunde Melissa Müller verpasste diese sehr knapp. Die Trainer Sonja Ruf und Thomas Fechner sind insgesamt gesehen zufrieden mit den Leistungen ihrer Sportler. Nach vier Jahren wieder einzusteigen und Gegner vom Kader zu haben, ist nicht einfach, trotzdem konnten die TSG Sportler auch Gegner hinter sich lassen. Ziel ist es jetzt sich Schritt für Schritt zu verbessern und Turniererfahrungen zu sammeln, da sind sich Sonja Ruf und Thomas Fechner einig.

Johannes Hesko souverän Internationaler Taekwondo Champion

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Johannes Hesko souverän Internationaler Taekwondo-Champion

Die TSG Hofherrnweiler-Unterrombach, Abteilung Taekwondo hat einen internationalen Champion in ihren Reihen.

Ende März konnte sich Johannes Hesko beim 15. Internationalen Tuttlinger Taekwondo Turnier den Sieg in seiner Alters- u. Gewichtsklasse sichern. Insgesamt waren ca. 320 Sportler zu diesem Turnier angereist. In der Gewichtsklasse von Johannes Hesko waren acht Kämpfer aus Deutschland, Österreich, Schweiz und Italien angetreten. Gekämpft wurde im k.o-System und so musste der TSG Kampfsportler in seinem ersten Kampf gegen einen Kämpfer aus Österreich antreten. Der Sieg wurde bereits nach 90 Sekunden durch Aufgabe des Gegners ganz klar für Johannes Hesko entschieden. In der nächsten Runde traf der TSG Sportler auf einen Gegner aus Deutschland. Nach 60 Sekunden war dieser Kampf durch k.o. des Gegners gewonnen und für Johannes Hesko bedeutete dies den Einzug ins Finale. Im Finale traf der Kämpfer der TSG Hofherrnweiler-Unterrombach dann auf einen Kämpfer aus der Schweiz. Bereits unmittelbar nach Freigabe des Kampfes durch den Wettkampfrichter platzierte Johannes Hesko gekonnt zwei Fersendrehkicks und ging mit 7:0 in Führung. Durch weitere Treffer am Körper und Kopf gewann Johannes Hesko ganz klar mit 22:6 Punkten. Der TSG Wettkämpfer wurde somit zum Internationalen Tuttlinger Taekwondo-Champion gekürt. Die Abteilung Taekwondo gratuliert ihrem Champion.

 

Gürtelprüfung Taekwondo – März 2018

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Taekwondo – Gürtelprüfung bei der TSG Hofherrnweiler

Vor kurzem fand die erste Gürtelprüfung der Abteilung Taekwondo des TSG Hofherrnweiler-Unterrombach im neuen Jahr statt. Insgesamt stellten sich 19 Sportler der Herausforderung. Die letzten Wochen wurden die Sportler intensiv auf die Prüfung vorbereitet. Am Freitag, 09.03.2018 war es dann soweit, die Prüflinge zeigten ihr Können dem Prüfer Bernhard Güntner von der DJK-SV Ellwangen. Alle Prüflinge haben mit guten bis sehr guten Leistungen bestanden. Schön war, dass sechs Sportler ihre erste Prüfung absolvierten, vier davon konnten gleich die Prüfung zum Gelbgurt ablegen. Für Melissa Müller war es die letzte Prüfung in der Abteilung. Sie absolvierte die Prüfung zum 1 Kup (rot/schwarz) und ist somit stolze Dan-Anwärterin.

Die Graduierungen der Sportler:

Jasmin Englaro und Gabriel Hesko zum 9 Kup (weiß/gelb)

Jakob Schmidt, Laura Kababiyik, Felix Renner, Sema Batema, Lukas und Daniel Meiborg zum 8 Kup (gelb)

Marietta Kolb, Saskia Erkenbrecher und Daniel Abele zum 7 Kup (gelb/grün)

Hannah Abele, Leona und Jozefina Gojcaj zum 6 Kup (grün)

Johannes Hesko zum 5 Kup (grün/blau)

Giacomo Geißinger und Leon Gojcaj zum 4 Kup (blau)

Quirin Lutz zum 2 Kup (rot)

Melissa Müller zum 1 Kup (rot/schwarz)

Technik Lehrgang mit Hermann Deeg aus Blaufelden

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Taekwondo Lehrgang bei der TSG Hofherrnweiler

Abteilungsleiterin und Trainerin Sonja Ruf des TSG Hofherrnweiler-Unterrombach organisierte einen Workshop für technikinteressierten Sportler.

Kürzlich veranstaltete die Taekwondo-Abteilung der TSG Hofherrnweiler einen Taekwondo-Lehrgang in der Rombachhalle. Einige Sportler von der DJK-SV Ellwangen folgten der Einladung und waren mit dabei. Schon seit längerem arbeiten die Trainerteams der beiden Vereine von Aalen und Ellwangen zusammen.

Referent Hermann Deeg, Trainer des TSV Blaufelden und Mitglied im Lehrwesenteam der TUBW leitete den Lehrgang. Für die Sportler der noch recht jungen neugegründeten Taekwondo-Abteilung des TSG Hofherrnweiler war dies eine willkommene Abwechslung zum allgemeinen Trainingsbetrieb.

Formenlauf ist für jeden Sportler Pflicht um Gürtelprüfungen ablegen zu können. Für jede Prüfung muss eine neue Form (Poomse) erlernt werden. Die Formen sind eine feste Abfolge von Angriffs- und Verteidigungstechniken, die gegen einen imaginären Gegner ausgeführt werden. Formenlauf ist auch Wettkampfdisziplin. Bewertet wird die richtige Abfolge der Poomse, die Exaktheit der Ausführung, sowie Kraft und Dynamik der Bewegungen. Bei Mannschaftswettbewerben wird noch zusätzlich die Synchronisation der Wettkämpfer bewertet.

Die Taekwondo Sportler, sowie die Trainerteams von Aalen und Ellwangen wurden auf den neusten Stand, bezüglich der aktuellen WOP-Regeln (Wettkampfordnung für Poomse Meisterschaft) beim Formenlauf gebracht. Hermann Deeg zeigte den Workshop Teilnehmern sehr ausführlich anhand von Praxisbeispielen, auf was bei der Technik und der Präsentation zu achten ist.

Allen Teilnehmern machte der Workshop großen Spaß, nur leider ging die Zeit viel zu schnell vorbei. Die Verantwortlichen der drei Vereine Sonja Ruf (TSG Hofherrnweiler), Pietro Truddaiu (TSG Hofherrnweiler) und Hermann Deeg (TSV Blaufelden), sowie Bernhard Güntner (DJK-SV Ellwangen) wollen in Zukunft ihre Zusammenarbeit erweitern.

 

Projekt Taekwondo und Fußball

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Fußball und Taekwondo eine hervorragende Kombination

Die Taekwondo-Abteilung der TSG Hofherrnweiler-Unterrombach und die Fußballjugend des Zweitligisten FC Heidenheim konnten ihr gemeinsames Projekt mit Erfolg umsetzen. Der Trainer des 1. FC Heidenheim, Daniel Stredak und die Taekwondo Trainerin der TSG Hofherrnweiler-Unterrombach, Sonja Ruf sind sich einig, es hat von Anfang alles gepasst, es war ein gelungenes Projekt, das allen Beteiligten riesigen Spaß bereitet hat. Dies sicherlich nicht alltägliche Projekt wurde am Dienstag, 06.02.2108 erfolgreich mit einer Gürtelprüfung abgeschlossen. Der FCH-Coach und Sportwissenschaftler Daniel Stredak wollte bewusst Taekwondo in sein Trainingsprogramm mit integrieren. Zlatan Ibrahimovic bekannt im internationalen Fußball ist selbst Schwarzgurtträger. In nur acht Übungsabenden wurden die Jungs in all den verschiedenen Bereichen des Taekwondo`s eingeführt. Dies wurde ausdrücklich vom FCH-Coach so gewünscht, um den ganzen noch den nötigen Kick zu geben, setzte sich die Taekwondo-Trainerin gemeinsam mit den Jungs das Ziel, nach acht Übungsabenden die Gelbgurt Prüfung abzulegen. Dazu muss man wissen, dass die Jungs in der Talentrunde aktiv, der höchsten Spielklasse der D-Junioren im Land spielen. Sie sind derzeit auf dem dritten Platz hinter dem VfB Stuttgart und den Stuttgarter Kickers. Koordination ist beim Taekwondo ein wichtiger Bestandteil. Konzentration und auch Disziplin ist sehr wichtig, um erfolgreich im Taekwondo zu sein. Kraft, Ausdauer und auch Dynamik sind weitere Aspekte der Kampfsportart Taekwondo. Der Wettkampf ist schnell, technisch und taktisch sehr anspruchsvoll. Wichtige Elemente die man beim Fußball gut gebrauchen kann. Von den verschiedenen Kicks, in unterschiedlichen Höhen, gesprungen oder gedreht, das hat die Jungs fasziniert. Die Jungs waren von Anfang an hochmotiviert und zeigten ihr Können dem Prüfer Bernhard Güntner von der DJK-SV Ellwangen. Alle haben mit sehr guten Leistungen bestanden. Passt Fußball und Taekwondo überhaupt zusammen? Ja es passt, da sind sich der FCH Coach Daniel Stredak und TSG Taekwondo Trainerin Sonja Ruf einig. Die Jungs werden sicherlich einige Segmente vom Taekwondo in ihren Fußballalltag miteinbauen.

Taekwondo AG an der Grauleshofschule in Aalen

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Taekwondo AG an der Grauleshofschule im zehnten Jahr

Trainerin Sonja Ruf von der TSG Hofherrnweiler-Unterrombach 1899 e.V. gibt regelmäßig zwei Mal im Jahr eine Taekwondo AG an der Grauleshofschule.

Die Taekwondo-AG ist jetzt bereits im zehnten Jahr und gehört zum festen Bestandteil des Schulangebots an AG`s. An der TKD-AG können Kinder von der ersten bis zur vierten Klasse teilnehmen. Die TKD-AG umfasst zehn Trainingseinheiten mit je 60 Minuten/pro Einheit.

Anfang Januar absolvierten zehn Kinder erfolgreich ihre letzte Trainingseinheit und wurden mit einer Urkunde für ihre erbrachten Leistungen belohnt. Anfangs wurden die Basics (Grundtechniken), sowie die verschiedenen Abwehrtechniken mit den Händen und Füßen geschult. Die Schüler wurden dort nicht nur spielerisch zu gesunder Bewegung angeleitet. Stille Kinder werden ermutigt, sich mehr zuzutrauen, hyperaktive Kinder lernen sich in eine Gruppe einzufügen und Rücksicht auf andere zu nehmen. Taekwondo ist gut für die körperliche und geistige Fitness. Ausdauer, Beweglichkeit, Koordinationsfähigkeit, Kraft, Schnelligkeit sind nur einige Aspekte die diese Sportart zu bieten hat. Was viele nicht unbedingt gleich mit Taekwondo verbinden, ist das Trainieren von Koordination. Ein wichtiger Bestandteil der koreanischen Kampfkunst. Die Kampfsportart Taekwondo bietet Wettkämpfe in den Bereichen Kampf (Vollkontakt) und Poomse (Formen). Des Weiteren wurden verschiedenen Falltechniken in Verbindung mit einfachen Selbstverteidigungstechniken trainiert. Highlight bei den Schülern ist immer das Trainieren mit Kampfwesten. Was den Kindern auch großen Spaß macht und manche teilweise über sich hinauswachsen ist das Trainieren zur Verbesserung der Sprungkraft. In den zehn Trainingseinheiten konnte das breite Spektrum der koreanischen Kampfsportart den interessierten Schülern präsentiert werden. Die nächste TKD-AG startet im zweiten Schulhalbjahr.

Gürtelprüfung

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Gürtelprüfung bei der TSG Hofherrnweiler-Unterrombach Abteilung Taekwondo

Vor kurzem fand unsere erste Gürtelprüfung im neuen Verein der TSG Hofherrnweiler statt. 18 Sportler der Abteilung Taekwondo stellten sich unserem Prüfer Bernhard Güntner von der DJK-SV Ellwangen der Herausforderung. Die letzten Wochen wurden die Prüflinge noch intensiv vom gesamten Trainerteam vorbereitet. Auch unsere Dan-Träger (Schwarzgurte) unterstützen das Trainerteam, denn der normale Trainingsbetrieb musste weiterlaufen. Somit erhielten die Prüflinge teilweise Einzeltraining. Vor allem Renè Fuchs und Vivien Jocham wurden besonders gut vorbereitet, denn für die beiden Rotgurte war das ihre letzte Prüfung in der Abteilung. Beide sind jetzt stolze Dan-Anwärter. Erfreulich war auch, dass sich sechs Anfänger zur Prüfung stellten. Vier davon konnten gleich die Prüfung zum 8 Kup (Gelbgurt) ablegen. Die Prüfung wurde aus organisatorischen Gründen zweigeteilt. Zuerst wurde LK1 (ab blau bis rot/schwarz) von Bernhard Güntner geprüft. Alle haben mit guten bis sehr guten Leistungen bestanden. Danach war es für LK2 (ab weiß bis grün/blau) soweit, auch in der zweiten Gruppe haben die Prüflinge alle ohne Probleme mit guten bis sehr guten Leistungen bestanden.

Herzlichen Glückwunsch vom Trainerteam und der gesamten Abteilung an:

Daniel und Lukas Meiborg zum 9 Kup (weiß/gelb)

Neel und Marius Gajda, Marietta Kolb, Saskia Erkenbrecher und Daniel Abele zum 8 Kup (gelb)

Deniz Aziret, Hannah Abele, Leona und Jozefina Gojcaj zum 7 Kup (gelb/grün)

Johannes Hesko zum 6 Kup (grün)

Quirin Lutz zum 4 Kup (blau)

Lucas Fuchs, Melissa und Markus Müller zum 2 Kup (rot)

Vivien Jocham und Renè Fuchs zum 1 Kup (rot-schwarz)

 

Taekwondo AG an der Grauleshofschule Aalen

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TAEKWONDO AG

Gleich nach der Herbst Taekwondo-AG startete am 31.01.2017 die Folge-AG, da wie versprochen die Schüler, die auf der Warteliste standen jetzt berücksichtigt werden konnten. Mit 10 Trainingseinheiten endete die Taekwondo-AG am 25.04.2017. Insgesamt nahmen 11 Kinder teil. Ich freute mich über bekannte Gesichter, die bereits schon einmal eine AG besucht hatten. Schön war zu sehen, dass doch einige Techniken, die sie bereits gelernt hatten, immer noch im Gedächtnis der Schüler vorhanden waren. Anfangs wurden wie immer die Basics (Grundtechniken), sowie die verschiedenen Abwehrtechniken mit den Händen und Füßen geschult. Für diejenigen Schüler die Taekwondo noch nicht kannten, war es interessant das breite Spektrum der koreanischen Kampfkunst kennenzulernen.

Taekwondo ist gut für die körperliche Fitness zum Beispiel durch Verbesserung der Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Schnelligkeit. Was viele nicht unbedingt gleich mit Taekwondo verbinden, ist das Trainieren von Koordination. Ein wichtiger Bestandteil der koreanischen Sportart. Die Kampfsportart Taekwondo bietet Wettkämpfe in den Bereichen Kampf (Vollkontakt) und Poomse (Formen).

Wie schon lange Tradition gibt es nach Abschluss der TKD-AG, als Anerkennung für die erbrachten Leistungen eine Urkunde.

 

Black Tiger Cup 2017 Tübingen

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Black Tiger Cup 2017 in Tübingen – TSG Hofherrnweiler-Unterrombach 1899 e.V. Taekwondo

Leona Gojcaj erkämpfte sich die Goldmedaille im Kampf (Vollkontakt)

Am Sonntag, den 18. Juni veranstaltete der Taekwondo Verein Creti in Tübingen seinen 9. Black Tiger Cup 2017 in Tübingen. Insgesamt gingen ca. 120 Sportler an den Start. Von der erst neugegründeten Abteilung Taekwondo des Vereins TSG Hofherrnweiler-Unterrombach starteten neun Sportler im Kyorugi (Kampf). Die Sportler freuten sich von nun an für den TSG Hofherrnweiler-Unterrombach an den Start gehen zu können. Die Kämpfer erzielten eine Goldmedaille, vier Silbermedaillen und vier Bronzemedaillen. Dies war ein sehr erfolgreicher Wettkampftag für die Taekwondo`ler des TSG. Alle Sportler erkämpften sich eine Platzierung.

Neel Gajda erkämpfte sich einen tollen 3. Platz. Jozefina Gajcaj hat ihren ersten Kampf klar mit 24:0 Punkten gewonnen. Im Finale traf Jozefina auf ihre Schwester Leona und verlor knapp mit 1:2 Punkten. Gold für Leona und Silber für Jozefina. Auch Hannah Abele hatte im Finale eine starke Gegnerin und verlor den Kampf. Hannah konnte sich über einen 2. Platz freuen. Metin Calik und Abed Hourani erkämpften sich ebenfalls den 2. Platz. Johannes Hesko, Kai Holzner und Ozan Öksüz sicherten sich den 3. Platz.

Das Niveau beim Black Tiger Cup war wie zu erwarten hoch. Diesmal gelang es aber allen Sportlern eine Platzierung zu erzielen, was ein toller Erfolg für den Verein TSG Abteilung Taekwondo darstellt. Die Trainer Pietro Truddaiu und Sonja Ruf werden weiter daran arbeiten, dass die Wettkämpfer ihre Leistungen von Turnier zu Turnier verbessern.